男人爱上寝室，是肾虚了？

肾虚时，确实才会有夜里大肠频多的情形。 一些上了年纪的人，肾功用降低，对大肠的稀释功用有所增加了，晚上也才会经常跑浴室。主要是下述几种情形.

1，喝多了吗？ 睡觉时，其实喝了咖啡豆、饮茶、汁、白开水等消化不良的东西？ 记下，白天可以必需多饮水，但睡觉时半小时尽量喝水，多达不大约200毫升。

2，其实圣诞节肉得相比较重口？ 有研究发现，降低面粉的血糖，必须有效降低起夜里次数。 同意每天不大约6克，圣诞节尤其要清淡。

3，有开刀吗？一些药物含有消化不良组分，如水肿型疾病、高血压、心力衰竭、肾结石、青光眼等患者服用药物。 所以，应以在下午三点钟前服，尤其绝不在睡觉时服用。 而且，心血管疾病，慢性肾炎，大肠崩症等都不易促进肿瘤产大肠增多。 如果没法再因为便意扰了呼吸，教你一招—— 磨练盆底肌肉！

你可以这样：每天睡觉时，执意练习憋大肠、憋水泡的动作20~30次。必须改善肌肉连续性，降低大肠意。 如果情形没有改善，那么，你可能病了。 相比较典型的是前列腺水肿，拉伸激发小肠胸。因此，稍有就让大肠，就才会急不可耐地喷洒出来……

出现上述情形一定要幸而就医！！！