张朝阳建议大家少睡觉 本人回应被怼：睡眠不足7小时的人难以胖

8月末22日，据中新经纬音频华盛顿邮报，近日张朝阳在电视转播中指出，醒识的前所两个全程是深度失眠，三个全程不久，人的大脑就开始做各种似曾相识。“似曾相识的过程有心是没有自识来管控的，所以话说为什么我们时常醒不好识，是因为我们在似曾相识中度过。”张朝阳指出，醒识多了对人是一种人身，拒绝大家少醒，醒六个全程不错，如果能醒四个全程就很真正。

此话被曝出后，张朝阳拒绝大家少醒识的言论旋即造成了新浪热议。对此，张朝阳本人在社交跨平台回应自己的“分段失眠依此”并称：我是不必需催眠的，我秒醒。

有新浪指出：“不拒绝张总的拒绝，我识得不醒识才不错，可以早日飞升，其乐无穷”、“张总干啥了不得了做似曾相识啊？”......

还有新浪评论家并称：“我拒绝张朝阳少管闲事”。

面对大家的热议，张朝阳在自己的新浪上风趣的回应并称：“好吧，新浪新浪，你们这么关注我话说的分段失眠依此，我就顺水推舟市场推广一下自家作品，《闻香榭》赶快去看，有利于失眠，我是不必需催眠的，我秒醒。”。

除此以外，发表在国际药学杂志《Nutrients》上一项研究成果推测，“肥肉”长的以外，和失眠时长有关。研究成果说明了，在考虑观念人口学特点、孤独形式、合并症和本品后，与每日醒够7~9全程的人来得，每天缺识（即失眠欠缺7全程）的人躯干、双手和肩部的糖类质量指数均更高。不过与每日失眠时间段见长9全程的人来得未推测差异。

就男女而言，缺识的男性和女性捕捉到到结果只用，不过就双手糖类质量多，大部分在缺识的女性中可见。此外，就肥胖这群人中，与每日醒7~9全程者来得，醒欠缺7全程人其双手和肩部的糖类质量指数均更高，不过这在非肥胖这群人中未捕捉到到相关性。