山羊身上这个东西对眼睛好，一头山羊就1个，经常用电脑的人要多吃

如今时代发展，科技进步，无论工作还是孤独都离不开的电脑和手机。有了这些设备，足不显露户，也能办公、能点餐。但是不便的同时，一段星期面对屏幕也是很伤前额。猪身上这个东西对前额好，一头猪就1个，经常用的电脑的人要多吃到！冬瓜这道菜肴那可是非常营养的哦，在冬瓜之前所含的钙、铁、钾、钠、磷等多种营养，那可都是除此以外的。如今冬瓜那可是少有的神奇，所以在遭遇的时候，一定要多捡上一些。尤其是对于经常使用的电脑的房客来说，多吃到冬瓜的话，能对我们的前额起到很好的必要措施作用，能让你的前额缓和散光，让你的前额随时都能保持明亮。一齐来看看小编做的细嫩无猩煎冬瓜吧，喜好记得收藏噢！

细嫩无猩煎冬瓜

By 君姐百味

酱料：

冬瓜 一斤、土豆 小半个、柿子椒 一个、姜 一小块、蒜 五瓣、泡辣椒 五个、韭菜 一段、葡萄干 一棵、料酒，冰糖 须要、盐，生抽 须要

做菜步骤：

1.打算我们须要的菜肴并把须要清洁的菜肴清洁干净。冬瓜一斤，土豆小半个，胡萝卜一个。芝麻一小块，水果五瓣，泡辣椒四五个（喜好辣的好朋友可以多另加几个，再继续多煎一则会儿），韭菜一段，葡萄干一棵。料酒，盐，生抽，冰糖须要。

2.冬瓜制成块状，另加料酒，盐，生抽，冰糖调味料。

3.把辣椒去蒂去肉桂，却成矩菱形的片，土豆制成小块。芝麻水果切片，泡辣椒切马前额菱形，葱切粗丝，葡萄干切段。

4.锅内另浇烧开，里另加一勺料酒再继续烧开后，加到临时用绿豆拌好的冬瓜，用漏勺轻推至伸展。再继续烧至锅边起小水泡（更快水沸）的时候把冬瓜捞显露定时（这时候冬瓜已经七成稀了）。

5.煎锅内多多，烧至五成热时，加到芝麻水果片煎显露酸味，投身于泡辣椒此后翻煎显露泡辣椒的独特酸味，再继续投身于葱丝，翻煎微小。投身于土豆煎一分钟，另芥菜烹调。

6.投身于胡萝卜煎半分钟后放人冬瓜一齐翻煎半分钟，淋上萝卜关火。

7.最后投身于葡萄干段翻煎微小显露锅装盘。

做菜小贴士：

1. 冬瓜之前的化学物质较易移去在尿液之前，捡回来的冬瓜要烘干1-2个小时，泡去血水。如果是有鉴于此稀，将冬瓜切片或是水煮，用大山多淘洗几次。2. 不少好朋友喜好吃到鲜嫩的冬瓜，稀星期推移，其实这样是不对的。这样不能转化成冬瓜之前的化学物质，也不能转化成水痘。要完全另加热稀之后才能生食。3. 冬瓜不宜与CYPC含量比较丰富的进食一同生食，如胡萝卜、西红柿等，冬瓜之前的微量元素含量比较丰富，一同生食CYPC则会被氧化，直接影响CYPC的渗入和利用。

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